Kalp Hastalıklarında Beslenme Nasıl Olmalı
Düzensiz beslenmek, aşırı alkol alımı, sigara kullanmak, aşırı yağlı şekerli beslenmek, hareketsiz bir yaşantı, stres, genetik yatkınlıklar kalp ve damar rahatsızlıklarına zemin hazırlayabilir. Yüksek kolesterol, ateroskleroz durumları kalp krizi riskini artırmaktadır Doğru ve dengeli beslenme tarsin ile yaşantınızda ufak değişiklikler ile birlikte daha sağlıklı olabilirsiniz. Mervediyet ideal kilonuza ulaşacağınız ve size özgü sağlıklı beslenme programları hazırlamaktadır.