Merve Diyet Beslenme ve Danışmanlık Merkezi’nin kurucusu ve yönetici diyetisyeni olan Merve Kalelioğlu Çiftçi, sağlıklı beslenmeye dair tüm ihtiyaçlarınızda sizlere danışmanlık hizmeti sağlamaktadır. ‘Beslenme Tarzı Kişiye Özeldir’ görüşüyle hareket eden Merve diyet, vermiş olduğu hizmet dallarında kişiye özel bir program ...
Devamını Oku
Aslında Sarımsak denince akla iyi şeyler gelmiyor, toplumumuzda sarımsak tüketilince kötü kokular çıkacağından bireyler sarımsak tüketmekten çekinmektededirler. Sarımsağı parçalanmış ya da çiğ de tüketebilirsiniz; her iki durumdada sebzelerin içinde ve dışarda oldukça önem taşımaktadadır. Sarımsağın Vücuda faydaları 1. Bağışıklığınızı ...
Devamını Oku
Kahve ve Kafein Ürünlerinde Bağımlılık Var Mıdır? İstanbul Bahçeşehir Merve Diyet Beslenme Danışma Merkezi Kurucu Diyetisyeni Merve Kalelioğlu Sağlıklı Günler Diler…
Devamını Oku
Gebelik Döneminde Tüketilmesi Gereken 10 Altın Besin? İstanbul Bahçeşehir Merve Diyet Beslenme Danışma Merkezi Kurucu Diyetisyeni Merve Kalelioğlu Sağlıklı Günler Diler…
Devamını Oku
Hızlı Yemek Yemek Kilo Aldırır mı? İstanbul Bahçeşehir Merve Diyet Beslenme Danışma Merkezi Kurucu Diyetisyeni Merve Kalelioğlu Sağlıklı Günler Diler…
Devamını Oku
Diyet Hakkında Merak Edilen 7 Altın Soru? İstanbul Bahçeşehir Merve Diyet Beslenme Danışma Merkezi Kurucu Diyetisyeni Merve Kalelioğlu Sağlıklı Günler Diler…
Devamını Oku
Şişmanlık, diyabet, kalp hastalığı, hormonla problemler, yüksek kolesterol ve yüksek tansiyon sorunlarının bir arada görülebildiği hastalıklar grubuna metabolik hastalık tablosu adi verilir. Bel çevresi erkeklerde 102 cm’den, kadınlarda 88 cm’den fazla ise, tansiyon sonuçları 130/85 ‘ten yüksek ise, trigliserit seviyesi ...
Devamını Oku
Diyabette Beslenme Halk arasında şeker hastalığı olarak da bilinen diyabet, Tip 1 ve tip 2 diyabet olarak iki turdur. Tip 1 diyabet, insülin hormonu tedavisi gerektiren ve genelde çocukluk veya gençlik yaşlarında ortaya çıkan turudur. Tip 2 diyabet ise pankreas ...
Devamını Oku
Kalp Hastalıklarında Beslenme Nasıl Olmalı Düzensiz beslenmek, aşırı alkol alımı, sigara kullanmak, aşırı yağlı şekerli beslenmek, hareketsiz bir yaşantı, stres, genetik yatkınlıklar kalp ve damar rahatsızlıklarına zemin hazırlayabilir. Yüksek kolesterol, ateroskleroz durumları kalp krizi riskini artırmaktadır Doğru ve dengeli beslenme ...
Devamını Oku