İçindekiler:  ( 10 Dilim)zetinli ekmek e1587551225164 - Zeytinli Ketojenik Ekmek

  • 1 su bardağı (100 gr) tam bugday unu
  • 1/3 su bardağı (55 gr) çekilmiş keten tohumu
  • 6 adet orta boy yumurta
  • 1 çorba kaşığı elma/üzüm sirkesi
  • ½ çay kaşığı karbonat
  • ½ çay kaşığı tuz
  • 1/8 su bardağı su
  • 1-2 çorba kaşığı kekik
  • ½ su bardağı siyah zeytin
  • 1 diş sarımsak (rendelenmiş)

 

Tarif

  • Fırını 160C’ye ayarlayın
  • Yumurtaları tuz ile birlikte köpürüp kabarana dek çırpın.
  • Hindistan cevizi ununu eleyin.
  • Yumurtaların üzerine diğer tüm malzemeleri ekleyip homojen olana dek karıştırmaya devam edin.
  • Baton bir kalıbı pişirme kağıdı ile kaplayın, hamuru dökün ve fırına verin.
  • Altın rengini alana dek 35-40 dk pişirin. Çıkartın, en az 2 saat soğutup servis edebilirsiniz.

Kalori

1 dilim = 130 kalori