D vitamini kanda normal kalsiyum ve fosfor seviyelerinin korunmasına yardım eder ve bağırsaklardan kalsiyum emilimini destekleyerek güçlü kemiklerin oluşmasını sağlar. D vitamini bazı besinlerde bulunmasına rağmen, esas olarak güneşten gelen UV ışınlarına maruz kalan ciltte sentezlenir. D vitamini olmazsa kemikler ...
Devamını Oku
10 Günde Nasıl Sağlıklı 4.5 Kilo Verebilirim? 10 günde hızlı ve sağlıklı kilo verebilmek için etkili ve yararlı bir diyet programına ihtiyacınız vardır. Bu durum genellikle bayanlar ve erkeklerde yaz aylarından veya önemli günlerden önce mümkün olmaktadadır. Bu sistemi kullananlar ...
Devamını Oku
PROSTAT KANSERİNDE SAĞLIKLI BESLENMENİN ÖNEMİ? Prostat kanseri erkeklerde en çok görülen akciğer kanserinden sonra ikinci kanser türü olarak yer almaktadadır. 2017 yılında yapılan araştırmalar sonucunda, yılda yaklaşık 825 bin erkeğe prostat kanseri tanısı koyulmaktadadır. Amerika Kanser Derneği’ne göre bu altıncı ...
Devamını Oku
