İçindekiler (30 Adet) 300 gram labne peyniri(suyu süzülmüş) 1 su bardağı hindistancevizi 1 çay bardağı toz badem 1 adet limon kabuğu rendesi 3 yemek kaşığı limon suyu 5 yemek kaşığı bal Tarif Suyu tamamen süzülmüş labne peynirini bir kabın ...
Devamını Oku
SPIRULINA NEDİR? Spirulina mineralli sularda, tropikale yakın iklimlerde yetişen, mikroskobik olarak spiral yapıda, fotosentez yapan mavi-yeşil yosun (alg) olarak da bilinen siyanobakteriler cinsinden bir tür su yosunudur. Spirulina bitkisel tatlı su yosunudur; deniz yosunu değildir ve tuzlu suda yetişmez. Spirulinanın insanlık tarafından kullanımının ...
Devamını Oku
CROHN’S HASTALIĞINDA BESLENME TEDAVİSİ GİS ağızdan anüse kadar tutan kronik iltihabi barsak hastalığıdır. Nedeni tam olarak bilinmemekle olup genetik, enfeksiyonlar neden olmaktadır. Crohn hastalığı belirtileri nedir? İshal Karın ağrıları Bağırsak tıkanmaları Ateş Yorgunluk İştahsızlık ve kilo kaybı Dışkıda kan Malnütrisyon ...
Devamını Oku
En Zengin Sodyum İçeren Yiyecekler ve Besinler Sofra Tuzu: Günlük beslenmemizde sodyumu en fazla tuzdan alırız. Sofra tuzu, sodyum ve klor elementlerinin bağ oluşturmasıyla meydana gelen beyaz renkte, kristalize, lezzet vermesi amacıyla yemeklere eklediğimiz maddedir. İyi bir sodyum kaynağıdır ve ...
Devamını OkuMigrene Karşı Beslenme ile Başa Çıkma? İstanbul Bahçeşehir Merve Diyet Beslenme Danışma Merkezi Kurucu Diyetisyeni Merve Kalelioğlu Sağlıklı Günler Diler…
Devamını Oku
PROSTAT KANSERİNDE SAĞLIKLI BESLENMENİN ÖNEMİ? Prostat kanseri erkeklerde en çok görülen akciğer kanserinden sonra ikinci kanser türü olarak yer almaktadadır. 2017 yılında yapılan araştırmalar sonucunda, yılda yaklaşık 825 bin erkeğe prostat kanseri tanısı koyulmaktadadır. Amerika Kanser Derneği’ne göre bu altıncı ...
Devamını Oku
