Kadınlara özgü olan bu dönemde, hormonların değişimlerinin yanında, fiziksel ve psikolojik durumlarda da değişiklikler olmaktadır.Kişilerin duygu durumunda değişiklikler meydana gelmesi iştah artısı gibi problemler oluşturabilir. Hayatinizi kısa bir süreliğine de olsa sürekli tekrar ederek etkileyen premensturasyon sendromunun etkilerinden kurtulmak Mervediyet için size özel beslenme programı planlamaktadır.
İstanbul Bahçeşehir Merve Diyet Beslenme Danışma Merkezi Kurucu Diyetisyeni Merve Kalelioğlu Sağlıklı Günler Diler…