Kilo Alma Durumlarında Beslenme

Kilo Alma Durumlarında Beslenme 2018-01-13T17:41:55+00:00
18 - Kilo Alma Durumlarında Beslenme

Kilo Alma Durumlarında Beslenme

Genel olarak yetişkin bireylerde düzensiz beslenmeye dayalı, orantısız kalori alımı sonucu kişilerde istenilen kiloya ulaşmak zor olabilir. Yaşam tarzlarında ufak değişiklikler ve beslenme tarzında yapılacak düzenlemeler ile istenilen kiloya ulaşılabilir ve ideal kilonuzu koruyabilirsiniz.