//Hipertansiyonda Beslenme?

Hipertansiyonda Beslenme?

Hipertansiyonda Beslenme Nasıl Olmalı?

Kan dolaşımını sağlayan basıncın artması durumunda yüksek tansiyon (hipertansiyon) oluşur. Genetik olarak yatkın kişilerde (Ailesinde hipertansiyon olan kişiler),şişmanlık problemi olan kişilerde, yanlış ve düzensiz beslenen kişilerde, aşırı ilaç kullanan kişilerde, stresli yapıya sahip olan kişilerde, sigara kullanan kişilerde diyabet (Şeker hastalığı) olan kişilerde, alkol kullanan kişilerde, yetersiz fiziksel aktivite yapmayan kişilerde, gebelik döneminde menopoz döneminde görülme oranı yüksektir.

Sağlıklı beslenme, ideal kilo durumu, dengeli beslenme, yasam tarzında ufak değişiklikler ile hipertansiyon durumu olumlu sonuçlanabilir. Mervediyet, kişisel sağlık problemlerinize göre beslenme programı hazırlamaktadır.

 

İstanbul Bahçeşehir Merve Diyet Beslenme Danışma Merkezi Kurucu Diyetisyeni Merve Kalelioğlu Sağlıklı Günler Diler..

Etiketler: , , , , , ,

Yazar:

Yorum Yap